市民医療講座レポート

『コレステロールと脳梗塞・心筋梗塞』　新城副院長
（5月12日・桂台町内会館）




悪玉コレステロールは動脈硬化を引き起こす大きな原因の一つ。
その動脈硬化が、脳や心臓の血管で様々な悪影響を及ぼします。

動脈硬化が起こる仕組みから、血管が狭くなる、詰まる、あるいは血栓ができ、それが移動する仕組みまでを解りやすく説明し、脳梗塞、心筋梗塞をはじめ、狭心症、静脈や動脈瘤など様々な症状とその治療法を解説しました。

地域医療室　さげはし

医療講演会レポート

『骨粗しょう症のお話し』
（5月11日・大曲のぞみ野東栄会館）

田巻医師より、骨粗しょう症とはどんな病気？から、その原因と予防について話をしました。

骨粗しょう症とは止めることも、治すことも難しい症状です。

変形や骨折しやすくなり、骨折してしまうと寝たきりになってしまう危険性も十分考えられます。

骨粗しょう症と診断された方には、骨を創るお薬を服用する方法以外にありません。これは何年も飲み続ける必要があります。

予防は、若いうちから、いかに丈夫な骨を創るかがポイントで、日頃の食事と運動が非常に大切になってきます。やはりカルシウムを多く含む日本人の昔の食事、そして、不便だった昔の生活スタイルが良いようです。

地域医療室　さげはし

糖尿病教室のご案内

『糖尿病って、こんな病気』

講演者：　医師　品田雅博

開催日：　平成19年7月11日（水）

時　間：　午後1時　開始

場　所：　札幌青洲病院　4階　講義室

皆さん、こんにちは！

今年度、第1回目の糖尿病教室の時期がやって参りました。

今回は、品田先生のお話を通して、”糖尿病”という病気をあらためて見つめてみたいと思います。

普段、皆さんが疑問に思っていること、納得のいかない事柄を、この機会に是非質問してみて下さい。スッキリするかもしれません。

知っておくと、きっと役立つ栄養（食事）の情報や、ご家庭でもできる軽い体操を交えながら、有意義な1時間を過ごしたいと思います。

皆様のご参加をお待ちしています。

糖尿病委員会

市民医療講座レポート

『手軽にできる腰痛・ひざ痛改善体操』
（4月28日・当院理学療法室）



梅田理学療法士が腰痛やひざ痛の原因について図解を用いて説明したあと、実際に理学療法室のベッドを使って改善体操を実践しました。

家庭で寝転んで、あるいは椅子に座りながら、テレビを見ながらでもできる簡単で効果的な体操を実際にやってみて、「こんな簡単なことで、筋力が付くの？」と驚く女性も。

でも続けることが大事なんです。


地域医療室　さげはし