医療講演レポート/大曲のぞみ野東栄会館

『高齢者のための食事と栄養について』　管理栄養士　高橋

私たちが普段食べている食事、その栄養のことについてなんとなく分かっていても、それが体にどんな影響があるのか、今のままでいいのかなど、案外気づいていないことが多いものです。

特に食事は毎日3度もあるわけですから、ちょっとした改善が実は大きく健康に影響してくるということを改めて学ぶことができました。

今回はスライドを使いながら、分かりやすく、時には談笑もはさみながらのあっという間の1時間でした。

地域医療室　草島